Désintoxication digitale, quand l'écran devient une obsession

Désintoxication digitale: quand l'écran devient une obsession !

 

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Depuis quelques années, les écrans ont envahi notre quotidien : adultes, adolescents et parfois même jeunes enfants, nous sommes tous concernés, d’une façon ou d’une autre, par l’attrait du digital.

Smartphone, télévision, tablette … il y a mille et une façons de les utiliser, et tout autant d’utilisateurs différents.

Si la technologie facilite la vie, ces outils deviennent parfois la source de véritables addictions. On peut alors entamer une désintoxication digitale.

 

Découvrez un article intéressant qui traite de ce sujet dans le dernier numéro du magazine Citamag du CHR de Liège.

 

 

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