5 bonnes raisons de faire une Digital Detox

Pourquoi faire une Detox Digitale ?

 

Les 5 raisons pour débuter une Detox Digitale

 

pourquoi faire une digital detox

L’internet est partout et les nouvelles technologies sont tellement ancrées dans notre quotidien qu’il nous semble impossible de s’en passer.

 

Grâce à elles, tout est plus rapide et plus pratique et on peut faire plus de choses en même temps. Mais, au fur et à mesure, elles deviennent intrusives et envahissantes.

 

Alors, comment faire pour s’en sortir ?

 

En faisant une detox digitale qui va vous permettre de vous recentrer par rapport à l’utilisation de votre smartphone.

 

Quelles sont ces raisons liées à vos besoins personnels et à votre situation qui vont vous pousser à entamer une digital detox ?

 

Voici les 5 raisons principales pour faire une Detox Digitale :

 

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