La méthode de coaching en digital detox des 3 Clics© permet de répondre aux questions suivantes :

• Comment prendre conscience de son hyperconnexion et pouvoir la contrôler efficacement en effectuant une digital detox ?

• Comment prendre le meilleur de la technologie sans qu’elle prenne le meilleur de nous ?

• Comment devenir cyber-raisonnable en mettant en place de nouvelles règles ?

• Comment développer une nouvelle hygiène de vie digitale et numérique via une digital detox ?

• Comment apprendre à mieux gérer son rapport aux nouvelles technologies ?

• Comment ne plus être addict à son smartphone ?

• Comment faire une digital detox efficace et durable dans le temps ?

• Comment pouvoir maîtriser le technostress et reprendre la main sur sa messagerie ?

• Comment trouver le juste équilibre pour vivre sereinement avec les nouvelles technologies ?