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Passez de l’hyper-connexion à la re-connexion numérique équilibrée en 3 clics© : 

TESTEZ-VOUS

Découvrez votre niveau d'hyperconnexion afin de pouvoir y faire face !

La méthode de coaching en digital detox des 3 Clics© permet de répondre aux questions suivantes :







  • Comment prendre le meilleur de la technologie sans qu’elle prenne le meilleur de nous ?



  • Comment développer une nouvelle hygiène de vie digitale et numérique via une digital detox ?


  • Comment apprendre à mieux gérer son rapport aux nouvelles technologies ?



  • Comment faire une digital detox efficace et durable dans le temps ?


  • Comment pouvoir maîtriser le technostress et reprendre la main sur sa messagerie ?


  • Comment trouver le juste équilibre pour vivre sereinement avec les nouvelles technologies ?

 

Reprenez

le contrôle sur vos connexions numériques

en 3 Clics©

digital detox coaching