Home

Passez de l'hyperconnexion à la reconnexion

digitale équilibrée avec la méthode de

digital detox des 3 clics:

Passez

de l'hyperconnexion à la reconnexion numérique équilibrée en 3 clics !

digital detox coaching

La méthode de digital detox des 3 clics permet de répondre aux questions suivantes :

 

 

 

 

 

 

 

  • Comment développer une nouvelle hygiène de vie digitale et numérique via une digital detox ?

 

  • Comment apprendre à mieux gérer son rapport aux nouvelles technologies ?

 

 

  • Comment faire une digital detox efficace et durable dans le temps ?

 

  • Comment pouvoir maîtriser le technostress et reprendre la main sur sa messagerie ?

 

  • Comment trouver le juste équilibre pour vivre sereinement avec les nouvelles technologies ?

TESTEZ-VOUS

Découvrez votre niveau d'hyperconnexion afin de pouvoir y faire face !

ACTUALITES

Les dernières actualités de la planète hyperconnexion et digital detox.